Archiv für den Monat: Juli 2006

Kraftdreikampf, Kraftsport

Medaillenregen für die deutschen Seniorinnen bei den Europameisterschaften

Mit neun mal mehr und mal weniger hart umkämpften Medaillen kann die Nationalmannschaft der Seniorinnen zufrieden auf ihre Ausbeute zurückschauen. Von den neun Athletinnen, die in Tschechien den BVDK vertreten haben, konnten fünf den 1. Platz belegen:

Altersklasse I (40-49 Jahre):
– 48 kg Marion Friedrich 132.5 + 90.0 + 115.0 = 337.5
– 60 kg Sabine Ehrlicher 112.5 + 57.5 + 132.5 = 302.5
-67,5 kg Iris Kunkel 107.5 + 102.5 + 147.5 = 357.5
-90 kg Maria Walter 125.0 + 67.5 + 125.0 = 317.5

Altersklasse II (50-59 Jahre):
-67,5 kg Anita Thimm 142.5 + 80.0 + 160 = 382.5

Alle weiteren deutschen Heberinnen platzierten sich auf dem Silber-Rang:

Altersklasse I (40-49 Jahre):
-60 kg Kathrin Schwarz 92.5 + 62.5 + 120.0 = 275.0
-75 kg Susanne Steidle 167.5 + 102.5 + 175.0 = 445.0
-82,5 kg Beate Schönke 170.0 + 90.0 + 170.0 = 430.0

Altersklasse II (50-59 Jahre):
– 60 kg Ingvild Bayer  107.5 + 50.0 + 135.0 = 292.5

Mit ihrer geschlossenen Leistung belegte die Nationalmannschaft den ersten Rang in der Nationenwertung der Altersklasse I und den zweiten Rang in der Altersklasse II.

Anita Thimm und Marion Friedrich haben zudem die Relativwertungen ihrer Altersklassen gewonnen.
Die komplette Ergebnisliste kann unter http://results.powerlifting.org/?eventid=2007CZE1 eingesehen werden.

Bodybuilding

Chris Cormier gibt Datum für Comeback bekannt

Nach über einjähriger Pause will Chris Cormier wieder in das Wettkampfgeschehen eingreifen. Eine Verletzung an der Wirbelsäule sowie eine Entzündung des Rückenmarks, die zu einer zeitweiligen Lähmung führte, warfen Chris 2006 auf dem neuerlichen Höhepunkt seiner Karriere aus der Bahn. Nur ein Jahr zuvor platzierte sich Cormier auf der Arnold Schwarzenegger Classic hinter Dexter Jackson auf Platz zwei.

Im September 2006 trafen unsere Reporter in Las Vegas den Athleten, der über Jahre hinweg zur Spitze des Profi-Bodybuildings gehörte. Trotz augenscheinlich guter Form war sein Körpergewicht sichtlich reduziert. Dennoch gab sich Chris damals zuversichtlich: "Ich plane ein Comeback und werde in der besten Form meines Lebens auf die Bühne treten."

Lange war ungewiss, ob diese Aussage tatsächlich realistisch oder doch eher von Hoffnung genährt war. Mit seinen letzten Auftritten in der Öffentlichkeit bewies der gebürtige Kalifornier, dass er auf den Weg zu seinen gewohnten Muskelumfängen war.

Nun gab er bekannt, dass er am 8. September die Montreal Pro Show und am 15. September in Atlantic City an den Start gehen wird. Chris hofft, dass er sich für den diesjährigen Mr. Olympia qualifizieren kann.

Der amtierende Champion, Jay Cutler, räumt Cormier in einem Interview der FLEX gute Chancen ein: "Er [Chris] sieht gut aus. Er ist in einer guten Form. Er ist nicht übermäßig massig, aber das war Chris ja nie. Das ist auch egal, wenn seine Konditionierung am Tag X stimmt."“

Bodybuilding

Bizeps pumpen für die Bank

Aufgepumpte Bizepse fördern Ihre Leistung im Bankdrücken, da sie wie eine Art Kissen wirken. Gerade bei dem ersten Zentimetern drücken die Bizeps durch ihr vergröässertes Volumen die Last mit nach oben. Auässerdem sind Ihre Ell“Aufgepumpte Bizepse fördern Ihre Leistung im Bankdrücken, da sie wie eine Art Kissen wirken. Gerade bei dem ersten Zentimetern drücken die Bizeps durch ihr vergrößertes Volumen die Last mit nach oben. Außerdem sind Ihre Ellbogen dadurch vollständig erwärmt, womit das Verletzungsrisiko reduziert wird.