Mit Roelly Winklaar und Essa Obaid haben zwei Jung-Profis ihre Teilnahme an der Arnold Classic 2011 zugesagt, die im diesen Jahr die Profi-Szene im Nu eroberten.
Mit den beiden Shooting-Stars sind zum ersten Mal seit Jahren wieder zwei nicht-amerikanische Athleten am Start, die das Potential mitbringen, in die Top-3 der Arnold Classic vorzudringen.
Roelly Winklaar gewann im letzten Jahr die Amateur-Meisterschaft der Arnold Classic und platzierte sich im Frühjahr an gleicher Stelle bei den Profis auf Rang 7. Mit dem Gewinn der New York Pro – Show, die erst sein dritter Profi-Wettkampf war, avancierte er zu den Top-Stars der Szene.
Essa Obaid ist das aktuelle Wunderkind im Profi-Zirkus. Der junge Athlet aus Dubai gewann vor einer Woche die Europa Super Show in Dallas und wird als heißer Kandidat für weitere Grand-Prix-Siege gehandelt.
Die „Bill Grant Atlantic City Classic“ wird dieses Jahr zum ersten Mal veranstaltet und bietet den Bodybuilding-Fans eine kostengünstige Urlaubsmöglichkeit.
Die „Bill Grant Classic“ gehört zu den traditionellen Bodybuilding-Wettkämpfen am Muscle-Beach. Nun wird die renomierte Bodybuilding-Show am 23. Oktober zum ersten Mal in Atlantic City ausgerichtet. Sie findet im Rahmen der 9. Mixed Martial Arts & Fitness Expo statt, womit jedem ein actionreiches Wochenende garantiert ist.
Atlantic City ist nur zwei Autostunden von der Megametropole New York City entfernt und gilt mit seinen Casinos und Shows als das Las Vegas der Ostküste. Für Muskel-Fans bietet sich damit die perfekte Chance, den Glanz und Glamour des Olympia-Wochenendes im weitaus kostengünstigeren Atlantic City nachzuempfinden.
Die U23-Europameisterin Julia Rohde und ihre Mannschaftskollegin Kathleen Schöppe haben sich bei einem Qualifikationswettkampf die Startberechtigung zur Weltmeisterschaft gesichert.
Die im Gewichtslimit -53kg hebende Julia stellte dabei mit 108 kg einen neuen deutschen Rekord im Stossen auf. Kathleen wird die deutschen Farben in der Klasse über 75kg vertreten.
Weitere Damen der BVDG-Auswahl konnten sich bisher nicht für die in der Türkei ausgetragene Weltmeisterschaft empfehlen. Sie haben aber noch beim anstehenden Trainingslager die Möglichkeit, auf sich aufmerksam zu machen.
Die Weltmeisterschaft findet vom 13. bis 27. September in Antalya statt.
Mit dem kommenden Olympia-Wochenende wird es eine Regeländerung in der Leichtgewichtsklasse geben.
Bisher mussten sich alle Athleten unabhängig von ihrer Vorjahresplatzierung für eine Teilnahme an der Wahl zum Mr. Olympia für die 202 Pfund-Kategorie qualifizieren. Mit diesem Jahr gilt nun die gleiche Regelung, die auch beim Superschwergewicht zur Anwendung kommt. Die Top-6 sind automatisch für das nächste Jahr qualifiziert.
Die IFBB Profi-Leage begründet den Schritt mit der größer gewordenen Anzahl an Top-Athleten, die in dieser Gewichtskategorie antreten. In den letzten Jahren galten David Henry (Mr. Olympia 08, 202lbs) und Kevin English (Mr. Olympia 09; 202lbs) immer als sichere Titelanwärter. Nun sind mit Jose Raymond, Eduardo Correa, Seth Feroce, Tricky Jackson und Flex Lewis weitere Athleten am Start, die allesamt Chancen auf die Krone des Bodybuildings haben.
Die Profi-Liga der IFBB will am Olympia-Wochenende den stärksten Bodybuilder küren. Der “Olympia Pound 4 Pound Challenge” ist aus dem vorjährlichen Kreuzhebe-Duell zwischen Ben White und Johnnie O. Jackson hervorgegangen.
Während der Kraftvergleich im letzten Jahr ein persönliches Anliegen der beiden Kontrahenten war, kann im September jeder Profi-Bodybuilder seine Kraft unter Beweis stellen. Die “Olympia Pound 4 Pound Challenge” soll jährlich ausgetragen werden, wobei man jedoch zunächst die Teilnahmebereitschaft der Profis abwarten muss.
Die Athleten müssen bei der Challenge insgesamt vier Disziplinen absolvieren. Dabei wird derjenige zum Gewinner erklärt, der insgesamt die meisten Wiederholungen absolvieren konnte. Die zu bewältigende Last ist vom jeweiligen Körpergewicht abhängig.
In den folgenden Übungen müssen sich die Muskel-Profis beweisen:
Bankdrücken mit 1,5-fachen Körpergewicht
Kniebeugen an der Multipresse mit 2-fachen Körpergewicht
Schulterdrücken an der Multipresse mit Körpergewicht
Kreuzheben mit 2-fachen Körpergewicht
Nur volle Wiederholungen werden gewertet. Gürtel, Bandagen und Griffhilfen sind erlaubt.
Insgesamt werden $10.000 Preisgeld vergeben, von denen $4.500 an den Gesamtsieger gehen.
Die Tochter des legendären Bodybuilders Armand Tanny erlag am Samstag 60-jährig einem Krebsleiden.
Mandy Tanny promotete in den späten 70 Jahren das Frauenbodybuilding und war als Autorin für die Weider Magazine, u.a. Muscle & Fitness, tätig. Sie schrieb zwei Health-Food Kochbücher : The Muscular Gourmet (1988) und Body-Building Nutrition (1991)
Die 16. Europameisterschaften der Bankdrücker fanden vom 12.-14. August im slowakischen Bratislava statt. Bester männlicher Heber wurde Tuomas Korkia-Aho mit neuem Junioren Weltrekord von 342,5kg im Superschwergewicht. Justina Kozdryk erkämpfte sich den Relativsieg bei den Frauen mit 120kg bei nur 43,1kg Körpergewicht. Das deutsche Team landete in der Nationenwertung diesmal weit abgeschlagen auf den hinteren Rängen.
Mit Essa Obaid hat ein Neu-Profi den Profi-Grand-Prix in Dallas überraschend gewonnen. Markus Rühl kam auf den siebten Rang.
Essa gewann im März den Amateur-Wettkampf der Arnold Classic und hat sich damit seine Profi-Lizenz erworben. Bei seinem Profi-Debüt konnte er von Anfang an mit einer prallen und harten Muskulatur glänzen. Die Europa Super Show stand in diesem Jahr ganz im Zeichen der Jung-Profis, die den Veteranen im Feld den Rang abliefen.
Markus Rühl deutete in einem Interview im Anschluss des Wettkampfes an, dass der Grand-Prix in New York im nächsten Frühjahr wohl sein letzter Wettkampf sein werde, indem er sagte: „In New York fing alles an und in New York wird es auch zu Ende gehen.“
Die Ergebnisse der Europa Super Show
1. Essa Ibrahim Obaid
2. Mark Alvisi
3. Bill Wilmore
4. Cedrick McMillan
5. Michael Kefalianos
6. Grigori Atoyan
7. Markus Ruhl
8. Brandon Curry
9. Leo Ingram
10. Joel Stubbs
11. Marc LaVoie
12. Jo Jo Ntiforo
13. Alfonso Valencia-DelRio
14. Manuel Lomeli
15. Manolis Karamanlakis
16. Shawn Rhoden
17. Alexandre Nataf
17. Constantinos Demetriou
17. Gus Carter
17. Jeff Long
17. Lee Apperson
17. Miguel Filho
17. Omar Deckard
17. Oscar Dexter
17. Phil VonKaenel
17. Tamer Elshahat
Der amtierende Olympiasieger Superschwergewicht hat den WM-Qualifikationswettkampf im französischen Villeneuve-Loubet gewonnen. Dabei zog er an dem Olympiazweiten Vencelas Dabaya sowie an dem Spanier José Navarro vorbei. Sein Nationalmannschaftskollege Jürgen Spieß kam auf den vierten Rang.
Der ebenfalls für die Nationamannschaft startende Almir Velagic fehlte in Frankreich wegen einer Magenverstimmung, hatte sich jedoch bereits im Vorfeld für die Weltmeisterschaft qualifiziert.
Die Weltmeisterschaft wird vom 17. bis 26 September in Antalya ausgetragen. Das Turnier in der Türkei ist zugleich die Qualifikationsmöglichkeit für die Olympischen Spiele 2012.
Der Schweizer Ball (auch als Petz-Ball bekannt) hat beim Reha-Training seit Jahrzehnten einen festen Platz.
Seit einigen Jahren sieht man ihn aber auch immer häufiger in den Fitness-Studios als Trainingsinstrument im Einsatz. Er helfe, so die gängige Annahme, eine größere Muskelaktivität zu erreichen, wenn man auf ihm Übungen wie Bankdrücken oder Seitheben ausübe.
Wissenschaftler von der “California State University” wollten es genauer wissen und führten eine Studie mit einem Probanden-Pool durch, der sowohl aus Trainingsanfängern, als auch aus erfahrenen Sportlern bestand.
Es stellte sich heraus, dass bei keinen der getesteten Übungen auf dem Schweizer Ball eine höhere Muskelaktivität festgestellt werden konnte. Unabhängig dieser Erkenntnis bleibt der Schweizer Ball für das Bauchtraining ein wertvolles Trainingsgerät, da er bei Chrunches, Sit-Ups und Konsorten einen größeren Bewegungsradius erlaubt.
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