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Starkes Video: Die 5 Minuten Kniebeuge Challenge

Wettbewerbe auf Wiederholungen kennt man aus dem Bankdrücken. Auch 100 Wiederholungen in der Kniebeuge wurden u.a.auf der FIBO bewundert.
Legendär auch der Wettkampf zwischen Tom Platz und Dr.Squat Fred Hatfield, bei dem es um maximale Wiederholungen mit rund 240 kg ging.
Nun eine weitere Variante. 5 Minuten Kniebeugen am Stück mit dem eigenen Körpergewicht als Hantellast.

Ein Wettbewerb zwischen einem starken Bahnradennfahrer sowie Kraftdreikämpfern und Strongman-Athleten.  Mit dabei:
Andrej Mostovenko, Thomas Faber, Tim Schmidt, Robert Förstemann, Viktor Beilmann

Viel Spaß beim Anschauen!

( Quelle des Links: youtube/ BodybuildingRev)

Kraftdreikampf: Andrej Mostovenko triumphiert beim Bembel Man Cup 2013

Andrej Mostovenko setzt seine Erfolgsserie mit dem Gesamtsieg beim 9.Bembel Man Cup in Großzimmern fort.
Der Junior startete diesmal bei den Männern und kam mit 82 kg Körpergewicht auf insgesamt 747,5 kg im Raw Kraftdreikampf.
Der von BMS-Athlet Sergej Moser betreute Nachwuchspowerlifter erreichte im Einzelnen: Kniebeuge 270 kg, 177,5 kg im Bankdrücken und glatte 300 kg im Kreuzheben,


Video mit freundlicher Genehmigung von Sergej Moser